2208, 2022

Czym się żywi nasze jedzenie

By |22 sierpnia, 2022|Bez kategorii|0 Comments

Jesteśmy tym, z czego powstaje nasze jedzenie. Gleba odżywiona kompostem, czysta woda i powietrze są źródłem naszej energii i mikrobiomu. Jabłka to owoce wrażliwe na chemię stosowaną w sadownictwie. Warto wybierać te niepryskane, z tolerancją dla ich różnorodnych kształtów i drobnych skaz na skórce. Te trafiły do mnie prosto z drzewa, które pielęgnuje sama natura.

2109, 2020

Twoja definicja zdrowia

By |21 września, 2020|Bez kategorii|0 Comments

Wellbeing? Bien-être? Jak brzmi twoje dobre samopoczucie?

Zdrowie to nie tylko brak choroby. To wolność od zdrowotnych trosk i jakość życia, która umożliwia bycie twórczym i empatycznym, doświadczanie przyjemności, samorealizację oraz harmonię z sobą samym i innymi. Te warunki wydają się mocno wyśrubowane, ale uwierzcie – realistyczne. A co więcej, naprawdę istotne dla naszego zdrowia.

Kopenhaska Nordic […]

2108, 2019

Buszowanie po straganie

By |21 sierpnia, 2019|Bez kategorii|0 Comments

Ma być smacznie, zdrowo i różnorodnie. Dzieci znają to na pamięć, a rodzice mozolnie wdrażają staranne odżywianie zarywając wieczory, zdobywając produkty z pewnego źródła i limitując słodycze. Ale lato rządzi się swoimi własnymi prawami.

 
Jedzenie z rodzicami poza domem jawi się często jako zło konieczne, a i jedzenie poza domem z dziećmi to nie lada […]