Author name: Joanna Kantor-Martynuska

Co robi detoksykacja

Bez kategorii /

Jakie zastosowania ma kierowana detoksykacja? W kolejnych wpisach znajdziecie kilka przypadków osób, które skorzystały z tej metody wspierania zdrowia preparatami Joalis. Przypadek 1. Kobieta, 40+: Od wielu lat miałam dolegliwości stawowe i chorobę Hashimoto. Wcześniej przyjmowałam leki hormonalne, miałam silne spadki nastroju, brak energii. Pomiar toksycznych obciążeń organizmu wykazał przewlekłą infekcję – toksoplazmozę – i autoalergię, […]

Co robi detoksykacja Read More »

Zdrowie – po nitce do kłębka

Bez kategorii /

Zdrowia, zdrowia, zdrowia. Tego życzymy sobie i innym. Co znaczy być zdrowym? Czy zdrowie to brak choroby czy podstawa i warunek szczęścia? Według Światowej Organizacji Zdrowia zdrowie to pełny fizyczny, umysłowy i społeczny dobrostan czyli dobre samopoczucie. Poczucie zadowolenia ze stanu, w jakim się znajduję, może być ważnym wskaźnikiem zdrowia. Jedna z barier dla zdrowia

Zdrowie – po nitce do kłębka Read More »

Nerki jesienią

Bez kategorii /

Energię nerek otrzymujemy na początku życia. Wyczerpuje się łatwo, odbudowuje z trudem. Nerka to złożony system tkanek. Nefron jest właściwie naczyniem krwionośnym, którego zadanie to selekcja – co zostawić we krwi, a co odfiltrować. Do tego jest jeszcze śluzówka i cały mechanizm produkcji hormonów. Nerki jesienią domagają się ciepłych skarpet i gorących ziołowych herbatek, orzechów

Nerki jesienią Read More »

Żywe relacje

Bez kategorii /

Razem czy osobno? W łączności czy w izolacji? Całość to więcej niż suma części. Rodzina to suma relacji. Relacja to wymiana pomiędzy elementami zbioru. Chodzi o to, jak się ma każdy z nich i jak mają się do siebie nawzajem.  Tak samo jest z żywym organizmem – komunikacja międzykomórkowa to baza dla zdrowia. Wymiana pomiędzy

Żywe relacje Read More »

Słowa mocy

Bez kategorii /

Najtrudniej szuka się blisko. W poszukiwaniu skutecznych rozwiązań dla zdrowia i dobrego samopoczucia oddalamy się od własnego odczuwania i przeżywania. Tymczasem narzędzia pełne mocy mamy w swojej głowie. Jedno z nich to pozytywna mowa do siebie. “Dobrze mi idzie”, “Jestem pełna energii i zapału do działania”, “Mam siłę, aby przenieść ten ciężar”. W ten sposób możemy

Słowa mocy Read More »

Psychoterapia w ujęciu holistycznym

Bez kategorii /

Czujesz wiosenne przesilenie? Miewasz doła? Masz problemy z koncentracją? Energia, nastrój i siła umysłu to mentalne przejawy stanu organizmu. Jeśli fizyczna baza jest wyczerpana, zaabsorbowana próbami uporania się z przewlekłą chorobą, cierpi na tym także psychika. Psychoterapia zainteresowana związkiem przeżyć i intelektu ze stanem ciała to domena Miarki Zdrowia. Koncentrujemy się na zdrowotnym kontekście nastroju,

Psychoterapia w ujęciu holistycznym Read More »

Dary lasu

Bez kategorii /

Pączki sosny, kora wierzby, liść klonu – wiesz, czego się po nich spodziewać? Kontynuując odniesienia do drzewnego bogactwa, zobaczmy, jakie prozdrowotne dary proponuje las.  Ból głowy, gorączka Kora wierzby zawiera salicylinę. Napar z niej przynosi ulgę w bólu głowy. Podobne działanie ma wiązówka błotna.  Użądlenia owadów, opuchlizna Liść klonu rozgnieciony i przyłożony na miejsce użądlenia

Dary lasu Read More »

Siła i równowaga

Bez kategorii /

Spaliście kiedyś zimą w lesie? To niezwykłe doświadczenie wycisza i koi. Jest jedną z form terapeutycznych leśnych kąpieli. Leśna kąpiel to swobodne przebywanie w lesie, z zaangażowaniem wszystkich zmysłów. Można po nim spacerować, obejmować drzewa, dotykać ich, wąchać leśne runo i z namysłem próbować leśnych owoców. Podstawa to odprężyć się i zanurzyć w naturze. Wtedy

Siła i równowaga Read More »

Idzie nowe

Bez kategorii /

Detoksykacja czyli co? To wiele z tych rzeczy wewnątrz naszego organizmu, którymi w pracy zajmujemy się na co dzień: systematyzacja, optymalizacja, innowacje. Wszystkim tym nasz organizm, a zwłaszcza układ odpornościowy, zajmuje się praktycznie non stop. Albo raczej – powinien, ale często nie jest w stanie.  Detoksykacja to wiedza o tym, że 1) Twój organizm wyposażony

Idzie nowe Read More »

Czytelnia Miarki Zdrowia – Wieczne życie

Bez kategorii /

Lubię wracać do książki Bernda Heinricha „Wieczne życie. O zwierzęcej formie śmierci”. Zwłaszcza o tej porze roku. Proponuje ona, aby zagadnienia ostateczne zobaczyć w perspektywie przemian ziemskiej materii. Temat par excellence transcendentny. Wyborne tło dla listopadowej zadumy nad śmiercią i życiem. Więcej impresji znajdziesz na stronie www.miarkazdrowia.pl Na wstępie zaglądamy do listu od przyjaciela, który

Czytelnia Miarki Zdrowia – Wieczne życie Read More »

en_GBEnglish
en_GBEnglish
Scroll to Top