Po najciemniejszych dniach w roku wiem, że piękno ma wiele wspólnego ze światłem. Pozytywny nastrój i promienna cera to wizytówka dobrego samopoczucia. Odnoszą się do światła, którego źródło jest wewnątrz organizmu, a widać je na twarzy. Czy piękno zapewnią ci regularne wizyty u chirurga plastycznego, który „poprawi” urodę? Chirurgiczna korekta i makijaż mają krótki termin […]
Rozświetlenie – piękno od wewnątrz Read More »
We are what our food is made of. Soil nourished with compost, clean water and air are the source of our energy and microbiome. Apples are fruits sensitive to chemicals used in orchards. It is worth choosing unsprayed ones, with tolerance for their various shapes and minor blemishes on the skin. These came to me straight from the tree nurtured by nature itself.
What our food eats Read More »
Wellbeing? Bien-?tre? Jak brzmi twoje dobre samopoczucie? Zdrowie to nie tylko brak choroby. To wolność od zdrowotnych trosk i jakość życia, która umożliwia bycie twórczym i empatycznym, doświadczanie przyjemności, samorealizację oraz harmonię z sobą samym i innymi. Te warunki wydają się mocno wyśrubowane, ale uwierzcie – realistyczne. A co więcej, naprawdę istotne dla naszego zdrowia.
Twoja definicja zdrowia Read More »
Ma być smacznie, zdrowo i różnorodnie. Dzieci znają to na pamięć, a rodzice mozolnie wdrażają staranne odżywianie zarywając wieczory, zdobywając produkty z pewnego źródła i limitując słodycze. Ale lato rządzi się swoimi własnymi prawami. Jedzenie z rodzicami poza domem jawi się często jako zło konieczne, a i jedzenie poza domem z dziećmi to nie
Buszowanie po straganie Read More »
Polish