detoksykacja

Życiodajny oddech – reaktywacja

No category /

Oddech to życie. Dotlenienie, ruch, odczuwanie zapachów – wszystko to możliwe jest dzięki prawidłowym funkcjom układu oddechowego. Wyścieła go błona śluzowa, która pełni funkcje nawilżające i ochronne. Wdychane powietrze jest przez nią oczyszczane i ogrzewane. To zaawansowany system zatrzymujący zanieczyszczenia chemiczne i patogeny. O ile działa prawidłowo. Stan błony śluzowej układu oddechowego i jakość wydzielanego […]

Życiodajny oddech – reaktywacja Read More »

Twoja definicja zdrowia

No category /

Wellbeing? Bien-?tre? Jak brzmi twoje dobre samopoczucie? Zdrowie to nie tylko brak choroby. To wolność od zdrowotnych trosk i jakość życia, która umożliwia bycie twórczym i empatycznym, doświadczanie przyjemności, samorealizację oraz harmonię z sobą samym i innymi. Te warunki wydają się mocno wyśrubowane, ale uwierzcie – realistyczne. A co więcej, naprawdę istotne dla naszego zdrowia.

Twoja definicja zdrowia Read More »

Całość – więcej niż suma części

No category /

Dlaczego coś mi dolega? Dlaczego czuję się osłabiony/a, zmęczony/a, skąd bierze się stan zapalny i ból, kaszel, katar, biegunka czy niska energia do działania. Jeśli chcesz działać na korzyść swojego organizmu z głową, warto go poznać i zrozumieć, dlaczego daje sygnały, że coś w nim niedomaga. Kierowana i kontrolowana detoksykacja to sposób na pozyskanie wiedzy

Całość – więcej niż suma części Read More »

Zapobiec chorobie. Detoksykacja – pogłębiona profilaktyka

No category /

Myślisz realistycznie i cenisz pragmatyzm? Nawet jeśli nie jesteś niepoprawną/nym optymistką/tą i zdarza ci się mieć gorszy dzień, w twoim umyśle na ogół panuje założenie, że ?będzie dobrze?. Ta przeważająca w populacji skłonność sprawia, że życie wydaje się w porządku, a przyszłość – akceptowalna. To podejście ma wymiar przystosowawczy – pomaga nam żyć. Sprzyja też

Zapobiec chorobie. Detoksykacja – pogłębiona profilaktyka Read More »

Dla zestresowanych nadchodzącym świętowaniem

No category /

Koniec roku obfituje w korki, pośpiech, nadmiar spraw do załatwienia. Ogólnie jesteśmy przeładowani. Paradoksalnie, w tym niedoczasie warto sprawdzić efekty cynamonowo-goździkowej inhalacji w połączeniu z prostą manualną czynnością, taką jak na przykład lepienie pierników. Wałkowanie ciasta to prawdziwa siłownia. Zobaczycie, że nie da się myśleć o niczym innym. A może nawet mimochodem przyjdzie wam do głowy rozwiązanie

Dla zestresowanych nadchodzącym świętowaniem Read More »

Lato w Miarce Zdrowia

No category /

Zmiana: klimatu, temperatury, wysokości nad poziomem morza. W końcu o to chodzi w czasie wakacji, urlopu, wypadu za miasto. Pożyć inaczej niż na co dzień, pójść inną drogą popatrzeć na inny krajobraz. Świat może nas zmęczyć, przewiać, przypiec, pokąsać, ale wracamy przewietrzeni, odświeżeni, zregenerowani. Do żywego. Coś nas zaskoczy, rozbawi, zaboli czy zirytuje, zobaczymy swoje

Lato w Miarce Zdrowia Read More »

Co z tym glutenem?

No category /

Gluten daje nam w kość. Wiele dyskutujemy o tym, czy jest winny, czy należy się go pozbyć i kiedy ewentualnie można go zaakceptować, tak troszeczkę, tak od święta. Gluten to białko roślinne obecne w zbożach i nasionach roślin strączkowych. Jest dość odporny na działanie enzymów trawiennych w jelicie cienkim. W konsekwencji, powstałe podczas nadtrawiania glutenu

Co z tym glutenem? Read More »

Co w jelitach to w mózgu?

No category /

Ostatnio coraz więcej wiadomo o korespondencji i komunikacji między mózgiem i jelitami. Podkreśla się także istotny udział jelit w tworzeniu odporności. Za ścisłą komunikacją i wzajemnym oddziaływaniem mózgu i jelit przemawiają wyniki wielu badań naukowych. Układ wegetatywny unerwiający narządy wewnętrzne reguluje ich pracę z uwzględnieniem naszych emocji. Gdy za parę godzin czeka nas ważny egzamin,

Co w jelitach to w mózgu? Read More »

Wygrywamy z mikrobami

No category /

Tajemnica zawodowa i wrodzona dyskrecja skutkują tym, że rzadko przytaczam przykłady problemów zdrowotnych, którym za pomocą detoksykacji udało się zaradzić. Nie proszę gości Miarki Zdrowia o opinie, które mogłabym tutaj zamieszczać. Sukces to wzmocnienie organizmu, trwała eliminacja dolegliwości i zakończenie kuracji. Jednak, aby zobaczyć swoje problemy w nowym świetle i poszukać dla nich skuteczniejszego niż

Wygrywamy z mikrobami Read More »

pl_PLPolish
pl_PLPolish
Scroll to Top