odporność

Szara eminencja

Śledziona? Tak, tak, było coś takiego w szkole, ale nie pamiętam dokładnie. A szkoda. W medycynie chińskiej śledziona to jeden z pięciu podstawowych narządów naszego organizmu. Stanowi ważną część układu limfatycznego i współdziała z układem krwionośnym utylizując wysłużone czerwone krwinki. Ale ma jeszcze inne ważne zadania. Anna Wluka i Waldemar L. Olszewski w 2006 r. …

Szara eminencja Read More »

Rozwijamy zasoby odporności

Rozwijamy zasoby. Wzmocnienie odporności to czasem skrót myślowy. Mówimy o tym, piszemy, bo to ważny i interesujący temat. Chcemy mieć przecież odporność silną i efektywnie wykonującą swoje zadanie. Pragniemy także redukcji ryzyka, że nasza odporność mogłaby mieć powód do wzmożonego działania. A przecież wystawiana jest ona na próbę stale, tylko niezauważalnie dla nas. Teraz o …

Rozwijamy zasoby odporności Read More »

Lato w Miarce Zdrowia

Zmiana: klimatu, temperatury, wysokości nad poziomem morza. W końcu o to chodzi w czasie wakacji, urlopu, wypadu za miasto. Pożyć inaczej niż na co dzień, pójść inną drogą popatrzeć na inny krajobraz. Świat może nas zmęczyć, przewiać, przypiec, pokąsać, ale wracamy przewietrzeni, odświeżeni, zregenerowani. Do żywego. Coś nas zaskoczy, rozbawi, zaboli czy zirytuje, zobaczymy swoje …

Lato w Miarce Zdrowia Read More »

en_GBEnglish
Scroll to Top