gorączka

Notatki z choroby

Regularna detoksykacja i inne holistyczne sposoby na zdrowie są tak skuteczne, że praktycznie nie choruję. Jednak tym razem dopadło i mnie. Opiszę ten stan, bo dla wielu z Was może on być punktem odniesienia do własnych niedyspozycji. Właśnie – niedyspozycja. Nie dysponuję dziś sobą. Nie czuję głodu, nie mam sił, boli mnie ćwiartka głowy, leżę. Ciało informuje mnie, że mam się wyłączyć. Nie czytać, nie pisać, nie słuchać, przełożyć spotkania i odwołać wszystkie inne …

Notatki z choroby Read More »

Psychologia gorączki

Zdrowie to gorący temat, więc teraz o gorączce i jak jej NIE zbijać. Standardowa temperatura ciała to u człowieka 36.6 stopni Celsjusza. Wiemy to od dziecka. Nieco obniżona temperatura ciała zdarza się u osób zdrowych. Jednak temperatura podwyższona mierzona pod pachą czy w ustach wskazuje na wyjątkowy stan organizmu, najczęściej infekcję bakteryjną lub wirusową. Sama gorączka to nie choroba. To objaw, że organizm ma z czym walczyć i potrzebuje do tego mobilizacji sił odpornościowych. Gorączka to podstawowe funkcjonalne …

Psychologia gorączki Read More »

Ciepło, cieplej, gorąco

Zdrowie to gorący temat, więc teraz o gorączce i jak jej NIE zbijać. Od kilku dni ponawiane są apele, aby w przypadku infekcji wirusowej nie stosować środków przeciwzapalnych i obniżających temperaturę. Mogą one spowalniać procesy walki z patogenami. Farmakologiczne zbijanie gorączki to prosta droga do przedłużenia infekcji. Wytrąca układowi odpornościowemu z ręki broń przeciw patogennym czynnikom takim jak bakterie czy wirusy. Tym razem stawka jest bardzo wysoka: zwalczenie lub eskalacja …

Ciepło, cieplej, gorąco Read More »

Rozwijamy zasoby odporności

Rozwijamy zasoby. Wzmocnienie odporności to czasem skrót myślowy. Mówimy o tym, piszemy, bo to ważny i interesujący temat. Chcemy mieć przecież odporność silną i efektywnie wykonującą swoje zadanie. Pragniemy także redukcji ryzyka, że nasza odporność mogłaby mieć powód do wzmożonego działania. A przecież wystawiana jest ona na próbę stale, tylko niezauważalnie dla nas. Teraz o odporności bez skrótów i bardziej precyzyjnie: Odporność dysponuje narzędziami, które pozwalają jej spełniać swoją …

Rozwijamy zasoby odporności Read More »

en_GBEnglish