1709, 2021

Tylko spoookój…

By |17 września, 2021|Bez kategorii|0 Comments

Nasze ciało bardzo dobrze wie, kiedy stres przejmuje stery. Mądre ciało odbiera wtedy ciężar emocji, aby mieć te trudne stany „z głowy”. Stara się stawać na wysokości zadania i katalizować napięcia. Prowadzi to jednak do stresu tkankowego, w ramach którego ciało wytwarza somatyczne objawy choroby. Czy to nieuchronne? Czy możemy zapobiec temu złowrogiemu biegowi zdarzeń? […]

709, 2021

Odwagi!

By |7 września, 2021|Bez kategorii|0 Comments

Strach się bać. Gdy odczuwasz strach, płuca i cały układ oddechowy stają się bardziej podatne na infekcje. Tkanki są przykurczone, niewystarczająco dotlenione i słabo odżywione. Zatrzymują toksyny. Organizm przygotowuje się do walki lub ucieczki, ewentualnie zastyga w oczekiwaniu na spodziewany cios. Nawet gdy realne zagrożenie nie ma miejsca, sam strach przed nim pogarsza nasz stan […]

2907, 2021

Pieśń Ziemi – indiańskie inspiracje

By |29 lipca, 2021|Bez kategorii|0 Comments

To nie szkolna lektura obowiązkowa, choć gdyby nią była, świat niewątpliwie by na tym zyskał. To lektura z wyboru, poruszająca umysł i serce. O relacji człowieka z naturą w tradycji rdzennych mieszkańców Ameryki Północnej. O tym jak człowiek w bliskim kontakcie z naturą znajduje grunt pod nogami i punkt wyjścia do wszelkich życiowych wyzwań. Autorstwa […]

3005, 2020

Dobra woda zdrowia doda

By |30 maja, 2020|Bez kategorii|0 Comments

Życie wyszło z wody. Gdy wody dostarczamy do organizmu za mało, jakość życia i zdrowia pogarsza się, choć na początku przebiega to niezauważalnie. Istnieje koncepcja, że niedostateczne nawodnienie prowadzi do ubytków na zdrowiu począwszy od problemów z cerą do otyłości i tak zwanych chorób cywilizacyjnych. Odwodnienie osłabia odporność na stres, spowalnia metabolizm i upośledza wszelkie […]

3001, 2020

Emocjonalne przyczyny chorób i ich eliminacja

By |30 stycznia, 2020|Bez kategorii|0 Comments

Jako dziecko nie masz wyboru. Wrażliwy i bezbronny mały człowiek żyje na warunkach rodziców. Poczucie bezpieczeństwa i zaspokojenie innych podstawowych potrzeb życiowych w pełni zależy od dorosłych. To tu można odnaleźć korzenie wielu dolegliwości zdrowotnych. Domagają się one zauważenia, rozpoznania, zrozumienia i świadomego „odmitologizowania”. W ten sposób możemy zdezaktualizować ich rolę w naszym dorosłym funkcjonowaniu. […]

106, 2015

Umysł w równowadze

By |1 czerwca, 2015|Bez kategorii|0 Comments

Odporność wiąże się z kondycją umysłu. Przeciążenie emocjonalne czy nadmiar obowiązków zubażają zdolności organizmu do pozbywania się szkodliwych substancji w procesie wydalania.

[…]