3005, 2020

Dobra woda zdrowia doda

By |30 maja, 2020|Bez kategorii|0 Comments

Życie wyszło z wody. Gdy wody dostarczamy do organizmu za mało, jakość życia i zdrowia pogarsza się, choć na początku przebiega to niezauważalnie. Istnieje koncepcja, że niedostateczne nawodnienie prowadzi do ubytków na zdrowiu począwszy od problemów z cerą do otyłości i tak zwanych chorób cywilizacyjnych. Odwodnienie osłabia odporność na stres, spowalnia metabolizm i upośledza wszelkie […]

1403, 2019

Co w jelitach to w mózgu?

By |14 marca, 2019|Bez kategorii|0 Comments

Ostatnio coraz więcej wiadomo o korespondencji i komunikacji między mózgiem i jelitami. Podkreśla się także istotny udział jelit w tworzeniu odporności. Za ścisłą komunikacją i wzajemnym oddziaływaniem mózgu i jelit przemawiają wyniki wielu badań naukowych. Układ wegetatywny unerwiający narządy wewnętrzne reguluje ich pracę z uwzględnieniem naszych emocji. Gdy za parę godzin czeka nas ważny egzamin, […]