Regularna detoksykacja i inne holistyczne sposoby na zdrowie s\u0105 tak skuteczne, \u017ce praktycznie nie choruj\u0119. Jednak tym razem dopad\u0142o i mnie. Opisz\u0119 ten stan, bo dla wielu z Was mo\u017ce on by\u0107 punktem odniesienia do w\u0142asnych niedyspozycji. <\/p>\n
W\u0142a\u015bnie – niedyspozycja. Nie dysponuj\u0119 dzi\u015b sob\u0105. Nie czuj\u0119 g\u0142odu, nie mam si\u0142, boli mnie \u0107wiartka g\u0142owy, le\u017c\u0119. Cia\u0142o informuje mnie, \u017ce mam si\u0119 wy\u0142\u0105czy\u0107. Nie czyta\u0107, nie pisa\u0107, nie s\u0142ucha\u0107, prze\u0142o\u017cy\u0107 spotkania i odwo\u0142a\u0107 wszystkie inne plany na dzi\u015b. A wi\u0119c pos\u0142usznie \u015bpi\u0119 ca\u0142y dzie\u0144 i ca\u0142\u0105 noc, pij\u0119 dwa razy wi\u0119cej ni\u017c zwykle, nawet w nocy, i pozwalam mu dzia\u0142a\u0107. A cia\u0142o wykonuje swoj\u0105 prac\u0119 – lekko podnosi temperatur\u0119, wytwarza wydzieliny i ca\u0142a jego energia skierowana jest na ten jeden cel – w pe\u0142ni i skutecznie wyzdrowie\u0107. Po wypoceniu si\u0119 bior\u0119 prysznic i zmieniam ca\u0142e ubranie. To wa\u017cne, \u017ceby w pe\u0142ni uwolni\u0107 si\u0119 od substancji, kt\u00f3re zosta\u0142y wydzielone na zewn\u0105trz. Czy teraz ju\u017c mog\u0119 wr\u00f3ci\u0107 do siebie? Czuj\u0119, \u017ce to nie moment, aby nawet wyobra\u017ca\u0107 sobie jakiekolwiek dzia\u0142anie. <\/p>\n
W mi\u0119dzyczasie my\u015bl\u0119, cho\u0107 nie zapuszczam si\u0119 w my\u015bleniu zbyt daleko. Sk\u0142adam elementy uk\u0142adanki. Kilka dni wcze\u015bniej masa\u017c shiatsu pobudzaj\u0105cy meridian nerek, cudowne pe\u0142ne emocji spotkanie z przyjaci\u00f3\u0142mi i troch\u0119 stresu w relacji z nastolatkami w domu. To wszystko stanowi dla mnie wystarczaj\u0105ce wyja\u015bnienie, co si\u0119 ze mn\u0105 dzieje. Spok\u00f3j i cierpliwo\u015b\u0107 – to najwa\u017cniejsze, w co mog\u0119 si\u0119 teraz wyposa\u017cy\u0107. Polegam na m\u0105dro\u015bci i sile mojego cia\u0142a. Wiem, \u017ce pobudzenie energii organizmu – czy to poprzez aktywizacj\u0119 meridian\u00f3w za pomoc\u0105 shiatsu, czy preparatami Joalis stosowanymi w kierowanej detoksykacji, czy innymi holistycznym metodami podtrzymywania zdrowia – mo\u017ce si\u0119 wi\u0105za\u0107 z wej\u015bciem organizmu w stan, kt\u00f3ry opisa\u0142am. Zawsze sygnalizuj\u0119 to moim klientom, aby potrafili po\u0142\u0105czy\u0107 kilkudniowe os\u0142abienie z pocz\u0105tkiem detoksykacji. <\/p>\n
Nast\u0119pnego dnia ju\u017c nie \u015bpi\u0119, mog\u0119 pisa\u0107 i czyta\u0107, dzieci nadal jedz\u0105 samodzielnie ugotowany ry\u017c, a ja my\u015bl\u0119, \u017ce to mo\u017ce da im szans\u0119 zauwa\u017cy\u0107 r\u00f3\u017cnic\u0119. Czuj\u0119, \u017ce przybywa mi si\u0142, temperatura w normie, a zu\u017cycie chusteczek do nosa spad\u0142o do 1\/10 warto\u015bci wczorajszej. Ju\u017c nie musz\u0119 zmienia\u0107 ubrania, ale spotkania nadal prze\u0142o\u017cone na kolejne dni. Zaczynam popracowywa\u0107 zdalnie, ale jeszcze na \u0107wier\u0107 gwizdka. No i nie jestem tancerk\u0105, ogrodniczk\u0105, a sam ry\u017c (nawet nieposolony, ale od serca) to wystarczaj\u0105cy obiad. Wprawdzie nie dotyczy mnie \u017cadne L4, ale prowadz\u0105c w\u0142asn\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107 tak\u017ce trzeba mie\u0107 opcj\u0119 ?zwalniam?: zwalniam si\u0119, wy\u0142\u0105czam si\u0119, nie ma mnie dla nikogo i dla niczego. W ten spos\u00f3b mam szans\u0119 skr\u00f3ci\u0107 niedyspozycj\u0119 do niezb\u0119dnego minimum i wr\u00f3ci\u0107 do pe\u0142ni formy i wydajno\u015bci w ci\u0105gu kilku dni. To chyba niezbyt wiele jak na incydent, kt\u00f3ry zdarza si\u0119 raz na par\u0119 lat. <\/p>\n
Tak wi\u0119c widzicie, \u017ce Miarka Zdrowia te\u017c czasem choruje. Taka choroba – ostry stan intensywnej pracy odporno\u015bci – regeneruje, od\u015bwie\u017ca i detoksykuje ca\u0142y organizm. Je\u015bli macie ch\u0119\u0107 podzieli\u0107 si\u0119 swoim do\u015bwiadczeniem chorowania, zapraszam. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Regularna detoksykacja i inne holistyczne sposoby na zdrowie s\u0105 tak skuteczne, \u017ce praktycznie nie choruj\u0119. Jednak tym razem dopad\u0142o i mnie. Opisz\u0119 ten stan, bo dla wielu z Was mo\u017ce on by\u0107 punktem odniesienia do w\u0142asnych niedyspozycji. W\u0142a\u015bnie – niedyspozycja. Nie dysponuj\u0119 dzi\u015b sob\u0105. Nie czuj\u0119 g\u0142odu, nie mam si\u0142, boli mnie \u0107wiartka g\u0142owy, le\u017c\u0119. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":931,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[126,12,72,168,186,78,14,218],"class_list":["post-930","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii","tag-cialo","tag-detoksykacja","tag-energia","tag-goraczka","tag-holistyczne","tag-kuracja","tag-miarka-zdrowia","tag-obciazenie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miarkazdrowia.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miarkazdrowia.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miarkazdrowia.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miarkazdrowia.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miarkazdrowia.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=930"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miarkazdrowia.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miarkazdrowia.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/931"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miarkazdrowia.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miarkazdrowia.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=930"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miarkazdrowia.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}